民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除说明白萝卜是冬季的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有很多“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。
白萝卜 梨
可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不但能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将两者一起煮水喝。
白萝卜 羊肉
冬季吃羊肉可遣散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改良血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不但化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。
白萝卜 鲫鱼
白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“2白”食材上，白萝卜浸在奶白色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。
白萝卜 葱
冬季，是风寒感冒多发的时节。感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食品。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。
白萝卜 海带
海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。
西藏治疗白癜风的医院北京白癜风治疗方法
