专家支招如何医治躁郁症
躁郁症又被称为双相情感障碍，是以心情改变为主要特征的一组精神障碍，这类精神疾病很常见。躁郁症会致使严重的情绪、行动的变化，对人们的生活有着严重的影响。因此，躁郁症的医治很重要。那末，人们该如何医治躁郁症呢？一度兴高采烈、载歌载舞，对自己充满信心、斗志昂扬，乃至胆大妄为；一度又闷闷不乐、忧心忡忡、怀疑自己的能力、胆小怕事、畏首畏尾每个人的心情、情绪都难免有高低起伏，出现波峰、波谷。河北某精神卫生科专家提示，如果其变化过于剧烈，就要警惕是不是得了双相情感障碍，该病会致使严重的情绪、意志和行动的变化，伤害人际关系、打乱日常生活。就业挫折让他患上了躁郁症小李今年25岁，所学专业就业竞争剧烈，去年大学毕业后找工作成为了困难。虽然几经努力后找到这一份工作，但是由于个人能力缘由，几个月后，小李被解雇了。孩子之前性格开朗、爱说爱笑，可遭到这次挫折后，整天闷闷不乐，少言寡语，总怀疑自己的能力，有了招聘机会也不敢去试试。同时，外出和朋友聚会也明显减少了，可过了一段时间，家人新的耽忧又出现了，他的情绪突然产生了明显的变化，变得爱跟家人、朋友吹牛，1兴奋就逛商场，大手大脚买东西，稍有不顺心就大发脾气。面对小李的变化，家人很是担心，是否是心理上出现甚么问题了。针对以上情况，精神卫生科专家表示，小李已患上了较为典型的双相情感障碍，双相情感障碍又称躁郁症，是以心情改变为主要特征的一组精神障碍。它会致使严重的情绪、行动的变化。临床上表现为抑郁和躁狂两种截然不同的心情变化，出现从一个极端的躁狂高点，到另一个极端的抑郁低点的转变。这类转变不单单只是一个转瞬即逝的心情好坏，转变周期可能会延续几天、几周，乃至更长，而且不像普通的情绪波动，变化剧烈程度明显超越正常范围。如不医治，易反复长时间发作专家表示，患上双相情感障碍，同一患者在躁狂与抑郁之间的变化之大乃至会令家人都难以适应。在躁狂发作期间，有的患者会出现情感高涨、自负，一时冲动辞去工作，或大手大脚消费、兴奋、精力多余、睡眠需求减少，如何治疗白癜风乃至出现幻觉、妄图等精神症状；有时爱发脾气，听不得一点意见，爱高谈阔论，滔滔不绝，对自己评价太高，夸大自我，做事盲目；注意力随境转移。而在抑郁发作期间，又会感到情绪低落、悲伤，对自己没有信心、无助，对过去感兴趣的事都不愿意做了，常常独处不愿见人；乃至出现强烈的自我讨厌、失望，乃至有自杀的想法。一些双相情感白癜风的症状和治疗障碍的患者所出现症状并不是十分典型，可能具有上述的一部分症状，或表现较为轻度的悲伤或兴奋。专家表示，双相情感障碍如不医治，易反复发作，长时间的反复发作，致使患者疾病慢性化、人格改变和社会功能受损。患者出现酒依赖、药物依赖发生率高。抑郁时由于情绪低落、悲观厌世可出现自伤自杀，自杀发生率高；躁狂时由于情绪极度高涨，冲动控制能力弱，决策草率，有可能出现伤人、毁物，不顾后果。随便浪费。不管抑郁发作还是躁狂发作，在发作时，患者的工作、学习、生活、交往能力都可能遭到伤害。因此，一旦确诊双相情感障碍应积极医治，以避免不良的后果产生。专家支招预防良策在预防方面，精神卫生科专家表示，心理因素、社会因素在该病病发和复发中起侧重要的作用，需要注意心理调理：积极学习心理卫生知识，掌握心理调试方法，培养乐观、积极、健康的性情，提高对环境的适应能力，努力保持良好的心态。纠正不良的认知模式，比如：对人、对事、对社会过度从否定、悲观、消极、负面的角度看问题，自卑或自尊心过强，在挫折和困难眼前不能对本身和周围环境做出客观评价。努力改正不良行为模式，如冲动盲目、不顾后果，孤僻离群、缺少沟通和社会交往，应积极融入社会，多参加集体活动。避免不良的社会心理因素，避免长时间处于高度紧张、生活不规律、常常熬夜的生活状态，适当给自己减压。另外，要注意做到：早发现、早医治，早防复发。双相情感障碍易反复发作，如得病后应建立长时间医治的理念，学会监控自己的情绪变化及应对策略；定期到门诊复查，与医生沟通，监测病情，避免病情反复发作。欲了解更多知识，人格障碍患者更容易犯法
