如何给你的宝宝制作果蔬汁
<治疗白癜风得花多少钱p>人工豢养的孩子两个月加果水、菜水、稀释果汁的做法已被绝大部分家长所采用，而为何要这样做就不是大多数家长能说得清楚的了。有人说加果水、菜水、果汁是为了补充水份；亦有人说是为了补充维生素C；还有人说是为了利于排便……这些说法都不错，可更重要的是让孩子通过吃果汁取得更丰富的味觉刺激，在感到好喝的同时体验喝果汁的乐趣。这也可以说是人生中“享受美味”的很重要的一步。怎样做果蔬汁？这是两个月婴儿家长十分关心的问题。(1)我们要选用应季的蔬菜和水果，只要新鲜就行，没必要花很多钱去买那些反季节蔬菜和进口水果。(2)蔬菜水果要洗净，对有可能打过农药的水果应削皮后使用。(3)为避免维生素的损失，制作果水和菜水时应先将水烧开，然后再放入新切碎的水果或蔬菜；水与水果或蔬菜的比例是2：1，煮开的时间为3分钟。晾凉后过滤掉渣子，就得到合适小婴儿使用的果水或菜水。(4)果汁的做法多种多样，有条件的家庭可用电动果汁机、榨汁机制作；没条件的话，可用消毒纱布(4层厚，蒸、煮消毒都可)包裹水果后挤出果汁；如果是橘子、橙子、西红柿等有皮多汁的水果或蔬菜，也可以1剖两半，直接在榨汁器上将果汁挤出。喂两个月婴儿使用的果汁要兑一倍水，加少量糖。从一天喂一次，10ml开始，渐渐地加量至30ml。开始时，只能给孩子喂一种水果的果汁，适应后(天无异常)才可换其他品种。给果汁的时间最好选户外活动以后。此时，孩子口渴，适合喂水或果汁。现在市面上可以见到工业化制作的瓶装果汁。注意：在给小婴儿选用果汁时一定要选婴儿专用的品牌。成人饮用的鲜榨汁、果汁都有可能添加了食用色素、香精、糖等不适合婴儿食用的东西，因此不适合于婴儿。有些孩子很喜欢喝果汁，父母看他高兴也就不加限制，这是不对的。我认为两个月左右的孩子一天喝50～100ml果汁就治白癜风哪个医院最好足够了，其他的水的需求量最好还是用凉白开水来补充。菜水要现做现吃。长时间放置的菜水亚硝酸盐增高，会致使高铁血红蛋白血症，乃至可致使亚硝酸盐中毒。
