三招帮女人赶走烦躁易怒
通常更年期的女性会没来由的发些无名之火，不要乱发火，发火是一个不良情绪，坏情绪最好自己消化掉，否则发出来治疗白癜风的特效药会沾染到他人，也显得这个女人很没有修养。气伤肝，不良情绪有害身体健康。女性烦躁易怒是有源头的，中医判定分为3种：肝郁气滞、虚肝乘脾、肝火上炎，以下就是帮助女性保肝降火的对策。肝郁气滞症状表现为频频叹息、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是愁闷、精神遭到刺激或因精神创伤史而至。对策：首先要通过精神养生的方法来调理神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行医治。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食品，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑桔、香橼、佛手等。患白癜风可以要孩子吗脾虚肝乘症状表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气衰弱，肝气太盛，影响脾的运行功能而至。对策：要健脾理气为主，饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食品，如藊豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑桔、橙子等食品。
