热!热!热!
自打入伏之后
宜城气温便开始有了伏天的样子
唰唰往上升
这些天的雨总是一阵一阵的,来得突然,去得也快。比如早晨,出门早的就赶上了下雨,出门迟点的,碰到的就是炽热的阳光。从目前的天气预报来看,此轮降水之后,我市将会迎来一段晴转多云天气,热辣的高温天很快就要登场了,大家要注意防暑降温。
明天多云转晴,气温25~32℃,西南风4-5级。
进入三伏天之后,温度未必是夏季中最高值,但由于空气湿度持续“加码”,因此体感更为闷热,桑拿天也会经常出来给大家添堵!
当然天气还没有放大招,等到放大招的时候,可能就是这样了:
出门5分钟,流汗两小时...
我与烤肉就差一撮孜然了...
啥都不说了
热归热
但也不能太任性
三伏天养生也有不少需要注意的!
三伏天要三防!
防寒小编你没说错吧,大热天里你叫我防寒?
没错,真相是,伏天开始,人体阳气在一年中逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,一旦着凉,寒邪便容易趁机入侵。人们在夏季多喜食冷饮,爱吹空调。很多病都是由于进食寒凉而导致阳气受损,或过于贪凉致外邪入侵所致。千万不要小看夏天的寒邪,此时防寒甚至比防暑还重要。所以亲们,这两件事不能做:
1天再热也不能吃太多冷饮如果怕热可以喝常温的凉白开,朴素而养身。
如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕,即使不专门去冬病夏治,体内的顽固寒气也能自己好大半,尤其是一到冬天就特别怕冷、手脚冰凉的亲,记住了哦!
2不要长时间开空调空调病,是现社会常见的,也是容易被忽略的。
对大多数人特别是关节病患者来说,夏季应该避免贪凉,不用或适度使用空调和风扇。
把空调调到26℃,健康又环保哦~
防中暑三伏天的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。一旦热量积蓄在体内,就会引发全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症状。
室外运动至少要避开上午11点至下午4点这个时间段,最好选择在7点至8点这个时间段,建议9点之前结束锻炼。
另外,除了要防身体中暑,还要防“情绪中暑”
夏季高温情绪易失控,为防情绪中暑,千万别为了省两个钱去挤便宜打折货,逛一天汗臭熏天不说,很多人去了之后,回家出现了心情浮躁、难以控制脾气的现象!真不值当!
防晒这个时候,不要问太阳有多高,不要问温度有多高,小编会告诉你很高很高。
所以小伙伴们一定要注意防晒,不然可能会变成这样,就算不擦防晒霜,好歹戴个帽子或者撑个伞。也不用穿什么华丽的防晒衣,一个普通的薄外套也有一定的防晒效果!但是如果啥措施也不做,你变成这样,小编也无话可说:
至于如何解暑,各人有各人的妙招,小编的妙招既简单又粗暴!
逛街天气热小编就喜欢钻银行,是因为银行里温度低吗?
有木有透心凉的感觉!
我市三所学校获中央专项资金支持
三所学校获得中央专项资金支持
近日,省发展改革委下达了中央预算内教育基础薄弱县普通高中建设专项年投资计划。我市潜山县野寨中学学生宿舍、太湖县朴初中学教学楼和桐城市天城高级中学教学楼等三个项目获得中央资金支持,分别争取到中央补助资金万元、万元和万元。
据了解,本次全省共有8个项目获得资金支持,总补助资金万元。我市3个项目总补助金额占全省份额超过30%。项目建设后,将对三所高中基本办学条件的改善起到积极作用。
“替考入刑”安庆第一案
四名“枪手”被立案侦查
16日,大观区检察院侦监科在开展对公安派出所监督工作中发现,集贤路和花亭派出所行政处罚了四起替考案件。该科及时调卷审查,认为替考的四人有可能涉嫌代替考试罪,当即向安庆市公安局大观分局发出《要求说明不立案理由通知书》,该局随即予以立案侦查,这是《刑法修正案(九)》施行以来,我市办理的首次替考入刑案件。
替考人员井某某、程某某、张某某、史某某与被替考人员均系亲友关系,在安徽省二级建造师执业资格考试中,为帮助亲友顺利通过考试,使用他人身份证及准考证,冒充被替考人员,后被监考老师发现并报警。目前涉案四人均已被立案侦查,案件正在进一步侦查中。
综合安庆晚报及网络
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